叙事疗法

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叙事治疗的理念体系是由新西兰的David Epston和澳洲的Michael White根据哲学、社会学、与人类学等不同领域学者的理论整理建构而成的。


叙事治疗的世界观在这一疗法的学习中至为重要,其中一个很重要的理念是“把人和问题分开!人不是问题!问题本身才是问题!”


从这样的一个新的角度去看待自己和世界,在抑郁、创伤和哀伤等主题上会带来突破性的思考并发展出极富创造性。