阿德勒-走出困境的十五堂心理课

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阿尔弗雷德·阿德勒(1870-1937年)生于维也纳,著名的精神分析学者,也是“个体心理学”的创始者。阿德勒曾与弗洛伊德合作过10年,后因为不能苟同弗氏的“泛性论”而散伙.继而发展自己的人格理论。其学说以“自卑感”与“创造性自我”为中心,并强调“社会兴趣”。
面对困境的唯一解药,不是逃避,也不是对抗,而是超越它,其实,困境是我们的导师,但它总戴着你最害怕的面具,让我们看不清它的真实面目。
现代社会压力这么大,我们稍不留神就陷入了心理压力的困境。当困境突然降临时,你是全力以赴克服它?还是力不从心,“躲”在角落里怨天尤人?或者天真地以为不去管它,困境就会自动消失?
心理学大师阿德勒的十五堂心理课,将告诉你各种各样化解心理压力的招数,让你尽快卸下包袱,走出困境。
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