左手画方|右手画圆|神奇的心理平衡法

本书是一本略为专业的心理学习读本，分为上下两篇，上篇以心理调控为重点，下篇以开放心灵为主体。遵照心的需要，从内心开始，揭示自己，看清自己，发现自己，逐一分析情绪、情感、优点、弱点、个性、心态、心理，直至更高层次的思维，教你如何掌握“控”的尺度，处理“放”的宽度。只有两者平衡好，我们才能收获身心的平衡，才能拥有完满的生命体验。