《停止!暴食!》

7.9万

这里更多的是解决大家对于身材和食物的焦虑,学会接受自己,好好地吃饭。
这里会结合大家给我的邮件(我的邮箱:luoshuashua@qq.com)分享正念饮食和营养学知识,结合我的暴食症康复经历,详细聊聊关于「无法控制食欲」、「如何应对减肥反弹」、「暴饮暴食」、「情绪性进食」、「暴食后清除行为」、「如何自愈暴食」……

声音16评价5