喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
个人成长
>
《心理界限》导读
>
《心理界限》导读
1521
下载
订阅
分享
心理咨询师杨嘉玲的著作
因为喜欢 因为耐人寻味
所以录下来与更多人分享
希望大家喜欢
也期待作者写出更多的好作品
声音
(18)
评价
(0)
正序
|
倒序
前言 为人着想 为什么让我们的心痛痛的
140
3年前
辑一 无形的界限,有感的痛
107
3年前
辑二 那些被伤害的人的原貌
83
3年前
为什么不招摇、守本分、满足大家的要求,我还是受伤了…
115
3年前
为什么我这么尽心尽力,你们还是觉得我做得不够好
79
3年前
为什么多做,到最后变成我的错?我有一股闷气,不知道该对谁说!
78
3年前
为什么付出真情,反而惹人厌?我付出了那么多,我该怎么办?
92
3年前
我只是想做得更好,但是讨好了别人,我却一点也不好?
105
3年前
辑三 默默付出的背后,没被点亮的力量
71
3年前
当你懂得设防线时,你的善良会更被珍惜
74
3年前
学着说需求,让对方更容易靠近你
77
3年前
适度距离,才能给对方成长的空间
43
3年前
界限,是你的隐形防护罩,守护你的美好
72
3年前
辑四 戒伤害练习:建立完整自我能量
68
3年前
戒伤害练习之前:何谓健康的心理界限
64
3年前
戒伤害练习一:由内而外,把体质调整好
54
3年前
戒伤害练习二:由外而内,强化防御力
91
3年前
后记 照顾你的当下,保护你的未来
108
3年前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
Yu之声
21
3
30
简介:爱分享 爱生活 爱旅行 爱播音 爱你 爱自己
TA的专辑
更多
特别的礼物给特别的你
139
《再别康桥》朗读
343
《心理界限》导读
1521
相关推荐
换一批
墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生
一个志远
认知觉醒:开启自我改变的原动力丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步,何惧焦虑迷茫
人邮知书
蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我,不归咎原生家庭,承担人生责任,学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物
喜马加油站
人间清醒:底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书
浙江人民出版社
被讨厌的勇气丨阿德勒勇气心理学全8册丨活在当下、课题分离、直面我能改变的人生
一个志远