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请放慢呼吸，放下所有的杂念，认真感受纯然寂静的当下，倾听每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，进入到身心平衡的的音波荡漾之中，消除负能量，达到清净自然之心境。
关于这张专辑：
由音乐人梦果创作并演奏，深入自然之中采集溪流、蝉鸣、鸟叫、微风等环境之声，加上多种清新空灵的手工乐器，带你进入宁静舒心的大自然音乐之旅。
主奏乐器是起源于3000年前非洲的卡林巴琴（Carlimba)，据说，它所演奏出来的音乐不仅能赶走人身上的邪气，还能起到祈雨的作用。在此基础上，结合了东方气韵和大自然白噪音及多种音效，有效起到疗愈身心的作用。其声音的疗愈效果是钢琴的十倍。
屈腹肌爱楚布丁的胖萧
音乐很疗愈，感觉瞬间从繁重的生活中抽离出来，内心感觉到了前所未有的清澈和安静，强烈推荐
雪之女王77
非常用心的一张专辑，前段时间失眠有点严重，自从发现这张专辑，每天睡前听，慢慢心态放松了，现在基本能一觉睡到天亮了。很感恩遇见这样的音乐。
明月闲人
空灵悠远，拨云见天，主播高能，强力推荐！！
海兔大嫂
空灵飘渺 余音缭绕的音乐 摒去缠绕心头的杂念 净化心灵 一切皆可抛
爱听书的小绅士
听着这么优美动听的旋律，会让你瞬间再次感叹这世间的美好，往后余生就冲着这么美妙的音乐也不能枉费虚度。🐬
继法
这个专辑非常好。水平很高，我很欣赏，越听越想听，愿近快见到本人🙏
老朱66
刚发现的宝藏音乐人，像修行人的感觉，音乐很静心，还可以睡前听一下，很舒服。必须关注了
心斋堂主
如入自然仙境，身心舒畅，果断收藏
深夜听书M
如果你也喜欢大自然的声音，可以关注下我， 飘蓬大雨，穿线的珠子般 净化心灵，山间暮鼓钟声 深度治愈，海浪拍打礁石 城市待久，乡下虫鸣鸟叫 河边篝火，水声火光相伴 冥想放松，瑜伽舒缓音乐
音乐人空雨
太好了，无上清凉，心游太虚