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日本人 宇都出雅巳 小时候患有严重的口吃，他与人面对面勉强还能交流，但是碰到诸如打电话这类对方不在自己面前的状况，就可能说不出话来。
宇都出雅巳一度以为自己要一辈子活在“口吃”的缺陷中，直到某天他逛书店看见了一本教人克服口吃的书籍，他抱着试试看的心态把那本书买下来，并按照书中的训练步骤练习，量变终于产生了质变，他的口吃居然真的治好了！
宇都出雅巳 感慨学习新知识的重要性，从那以后，他开始进行大量阅读，当然掌握新知识的途径不止读书一种，除此之外，宇都出雅巳 还参加了各种讲座、并赴美留学拿到了MBA学位。
学有所成的 宇都出雅巳 入职到外资银行工作，他发现虽然他掌握了不少知识，但有些内容看过就忘同时缺乏实践性，于是他在失败中开始反复摸索“记忆管理法”，这一实用技能被他当成学问研究并编辑成册，才有了这本《高效工作记忆法》。
此书适合什么样的人群？
⒈注意力不集中，工作迟迟上交不了的拖延症患者。
⒉读后就忘、当时听懂事后即忘的“间歇性失忆者”。
⒊人名和面孔对不上号的业务负责人。
⒋想不出新奇点子的创意者。
⒌在下属心中没有威望的领导者。
作者：慕灵珊
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来源：简书
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