体内湿气重怎么办,脾胃虚弱,体内湿气重的人,平时容易有舌苔厚重,身体浮肿,大便糖稀的情况,对于湿气重的人来说,祛湿的同时要注意调理脾胃,可以在平时适当进行一些运动,晚上坚持用温热水泡脚,常吃山药、茯苓等食物来帮助驱寒除湿。
体内湿气重怎么办
1.7万
- 49073年前
- 28293年前
- 24983年前
- 27223年前
- 20363年前
- 27653年前
体内湿气重怎么办,脾胃虚弱,体内湿气重的人,平时容易有舌苔厚重,身体浮肿,大便糖稀的情况,对于湿气重的人来说,祛湿的同时要注意调理脾胃,可以在平时适当进行一些运动,晚上坚持用温热水泡脚,常吃山药、茯苓等食物来帮助驱寒除湿。