（杨定一）重生，蜕变于呼吸间

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2015 年最新静坐系列专辑

杨定一博士亲自带领最科学的呼吸实修（1书＋2 CD）

缓慢而深长的呼吸是恢复健康最重要的关键！
理论：让头脑心悦臣服，放下怀疑心态。
实修：停止头脑杂念，回到当下安顿身心，让真实生命找到出口！

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