一个人如何做到自律

把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把考试交给锦鲤。想改变却没有方向，想突破自己又缺乏动力，想坚持又扛不住惰性，向往的生活里面，充满了自己没勇气做的事情。今天就来分享一些即学即用的自律小技巧，不论是在家，在学校，何时何地都能用起来。相信我，听我讲述完，绝对可以改变你消极的人生~