正念·冥想集

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我为你精心挑选有效减压与回归健康生活的正念与瑜伽冥想练习，它们有的来自于瑜伽教师的培训课程，有的来自于经典的正念冥想课程，有的来自于播讲者在超过十年的瑜伽旅程中的切实学习体验。
愿你拥有美好的一天。

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专辑主播

简介：Kitty的丰足人生。走遍世界，回归内心。

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