2022，开启一种新的生活方式

老师曾经写了一首心诗给我。

不急不忙

不焦不燥

哈哈一笑

百病全消。

我把它告诉给每一个来听九久声音的朋友 。

我们的生活不能不努力和面对。

可是，任何事情，你不能左右外物，却可以支配自己的心灵和情绪。

愿你每天都心胸开阔，平和宁静。

多运动，多锻炼，吃清淡些，早点儿睡。

白天阳气生发。

晚上心魂安宁。

身心愉悦才会健康快乐。

才是赢家：）