喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
健康
>
动中觉察
>
动中觉察
848
下载
订阅
分享
12节动作觉察课
通过动作练习提升觉察能力,改善姿势,增进协调,优化自我
费登奎斯最受欢迎的一本书,畅销40年
声音
(22)
评价
(0)
正序
|
倒序
致读者_p2569 2021年2月22日 13:01
61
3年前
第一部分 边做,边理解——引言_p2569 2021年2月23日 19:19
53
3年前
自我意象~前半部分_p2569 2021年2月24日 18:04
48
3年前
自我意象的后半部分~个体根据自身的_p2569 2021年2月25日 12:51
22
3年前
发展阶段_p2569 2021年2月26日 21:33
46
3年前
从何处着手,如何开始_p2569 2021年2月27日 22:08
48
3年前
结构与功能_p2569 2021年2月28日 14:34
30
3年前
发展的方向_p2569 2021年3月1日 20:12
23
3年前
第二部分边做边学:12节课~引言_p2569 2021年3月2日 08:01
30
3年前
学习提示~第一课什么是好姿势前半部分2021年3月4日 17:53
24
3年前
第一课什么是好姿势后半部分_p2569 2021年3月5日 16:24
50
3年前
第二课什么是好动作_p2569 2021年3月6日 09:53
32
3年前
第三课动作的基本特征_p2569 2021年3月7日 10:56
46
3年前
第四课分辨与呼吸有关的部位与功能_p2569 2021年3月8日 12:51
36
3年前
伸肌与屈肌的协调_p2569 2021年3月9日 12:21
20
3年前
第6课通过虚拟钟表盘进行骨盆动作的_p2569 2021年3月10日 15:34
52
3年前
第7课头的摆放如何影响肌肉的状态_p2569 2021年3月11日 10:29
36
3年前
第8课优化自我意象_p2569 2021年3月12日 16:17
48
3年前
第9课空间关系与动作协调_p2569 2021年3月13日 14:51
23
3年前
第10课用眼睛的动作组织身体的动作_p2569 2021年3月15日 17:33
32
3年前
第11课用我们可意识到的部位去觉察_p2569 2021年3月16日 10:34
41
3年前
第12课思考与呼吸_p2569 2021年3月28日 19:39
46
3年前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
蓝蓝的天_p2569
543
21
63
TA的专辑
更多
历史的温度6——站在十字路口
5
零极限
623
人生只有一件事
1102
重塑心灵
106
大学之道
361
相关推荐
换一批
徐文兵梁冬对话《黄帝内经》
徐文兵讲中医
徐文兵梁冬对话《黄帝内经》大合集 | 中医养生
中医陈孝和
大白话说中医
大白话说中医
万病之源说脾胃
李老师服务中心
佟彤|中医养生妙招
健康新佟学