积极心理学观点分享

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积极心理学,是研究乐观和幸福的学科,开创了心理学研究一个全新的视角和学科。
20世纪60年代之前,心理学的主流研究方向是,关注个体所存在的心理问题及如何矫正这些问题,并不关注个体身上所具有的积极品质以及如何使这些品质得到培育,并使其变得更好。