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申时茶是把饮茶养生(养神)和冥想的腹式呼吸相结合,在特定的时间(申时下午3-5点),用呼吸法把茶喝到身体通透,可以改善循环,平衡情绪和肌体,滋养膀胱经,达到身心愉悦的一种饮茶方式。
释然享受当下
老师,心经智慧怎么找不着了
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简介:“南有岳麓,北有京麓”。京麓书院“继承传统,融合现代”,致力于弘扬中国传统文化。旗下设有京麓国学商学院与京麓国学智库。
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