认识自己，接纳自己

塞利格曼的著作在全球的销量超过两百万册。其中最受好评的是首次引入中国的《真实的幸福》，《活出最乐观的自己》，《认识自己，接纳自己》和《教出乐观的孩子》，我们这次介绍的是《认识自己，接纳自己》的内容。