时间管理(时商)1000问 | 从小白快速成为高手

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上官天辰 | 时间管理(时商)1000问——从小白快速成为高手

(课程介绍)


如果你每天忙的要死,却没有什么成果;

如果你有拖延症习惯,做事效率低下混乱;

如果你作息时间混乱,经常加班熬夜,早上起不来;

如果你无法平衡工作、生活、学习、成长、家庭、亲情、友情;

如果你不知道自己想干什么、喜欢什么,大把时间虚度,却又没时间干应该做的事情……

那么时间管理(时商)专家上官天辰老师建议你来听一听《时间管理(时商)1000问》这门课程,学习一下时间管理知识与技能,提高一下自己的时间商。



【课程核心】

《时间管理(时商)1000问》课程,是一部关于时间管理(时商)方面的百科全书;是一本教零基础小白快速成为时间管理高手的葵花宝典;是一门让时间消耗者跃升为高效能时间管理者,从而击败99%的竞争者的武林秘笈


【讲师简介】

上官天辰老师,时间管理资深教练、个人成长战略顾问、副业发展规划导师500强企业资深经理、国家工商管理经济师,专注于时间管理及个人成长、副业变现领域10余年。助力1000万华人精进成长!


【课程大纲】

《时间管理(时商)1000问》是一套音频课,共约1000讲。

什么是时间管理?什么是时间商?为什么要学习时间管理?时间管理的特点和作用是什么?时间管理的发展脉络?

如何有效安排每一天的时间?如何全面管理每个日常事务?如何开始和坚持每一件事情?怎样告别拖延症?为什么总是效率低下?每天时间碎片化,怎样高效工作?

时间管理有哪些大师?时间管理真的有用吗?如何解决时间管理上存在的问题?时间管理的误区有哪些?职场忙人的时间管理术?职场人士的时间管理术?奶爸奶妈亲子时间管理?

为什么说时间管理不等于时间规划?为什么说精力管理是时间管理的前提?为什么说目标管理(项目管理)很重要?为什么要做时间的朋友?为什么要事第一?什么是番茄时钟?什么是四项限法则?时间管理好书推荐等等……


【适合谁听】

每天忙忙碌碌却收效甚微的你;

生活一团乱麻抓不住重心的你;

恨不得一天24小时当28小时花的你;

家庭和事业难以兼顾的你;

想要提高工作质量和提升工作效率的你;

所有上班簇、管理人员、公务员、创业者、大学生、宝妈,以及对时间管理感兴趣,想提升自己效能与水平,勇于追逐梦想的你……


【你将收获】

了解时间管理(时商)基本知识;

学会科学规划和管理时间(时商);

能快速理清工作思路,抓住问题要害;

对症下药,得到只适合自己的专属时间体系;

强化抗干扰能力,从容应对意外发生;

工作效率提高,生活质量提升,更多时间做自己喜欢的事。


文字:知乎@上官天辰

音频:喜马拉雅@上官天辰学院


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专辑主播

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简介:上官天辰老师:职业规划及个人成长战略顾问、时间管理资深专家,500强企业资深经理、国家工商管理经济师,专注于职业规划及个人发展、时间管理、副业变现领域10余年。