少林易筋经十二势教学

对十二势易筋经练法讲解，每节分以下几部分：

1、口诀：《内功图说》口诀。

2、行功要领：动作分解导读。

3、行功解说：对核心要领进一步说明。

4、行功补充：补充相关理论和扩充知识。

配套本音频的文字和视频演示，请关注公众号：内家武学与导引功夫。