忙碌的现代人需要太放松而听音乐就成了他们的首选方式之一。音乐是用来享乐的,所以音乐治疗的重点是要依自己的兴趣听音乐,绝不能勉强听些不喜欢的曲调,以免招致反效果,继而造成压力。这也是杨桂林原创的心灵鸡尾酒中不可缺少的一种“配料”
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心灵音乐(消除焦虑)
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