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抗衰老饮食

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抗衰老饮食

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重构饮食计划，颠覆以往的认知

声音（18）评价（5）

正序 | 倒序

第13章永葆青春之激素
2858
1年前
第一章抗衰老计划
4740
3年前
第二章我们所处时代的衰老疾病
3375
3年前
第三章探讨心脏
3366
3年前
第四章血液中的营养与心脏病
3593
3年前
第五章我们为何衰老：胰岛素的联系
3577
3年前
第六章我们为何抗衰老：自由基理论
3025
3年前
第七章为何不能进行卡路里限制
2584
3年前
第八章抗氧化物是重要的营养素
3067
3年前
第九章抗氧化酶
2791
3年前
第10章为何需要类胡萝卜素？
2963
2年前
第11章生物类黄酮的好处
2755
2年前
第12章逆转降低的激素水平
4137
2年前
第14章好脂肪和真正的坏脂肪
1756
1年前
第15章提高你的免疫力
1793
1年前
第16章给身体解毒
1622
1年前
第17章锻炼
1489
1年前
第18章提高大脑活力
2496
1年前

专辑主播

朵朵妈咪2016

简介：喜欢朗读

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