黄帝内经|我们都需要的健康智慧

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黄帝内经 素问-四气调神大论篇曰:
春三月应遵循养生之道;
夏三月应遵循养长之道;
秋三月应遵循养收之道;
冬三月应遵循养藏之道。
逆法则则健康不在,
应不治已病治未病,
在疾病发生前就开始顺应规律,健康生活!