老爸评测：破除健康谣言|那些你以为正确的常识|抖音爆火

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18年专注产品安全检测，用实验检测数据说话，发现生活中看不见的危害！

喝白粥可以养胃？

芦荟胶真是万能的？
为什么说胶原蛋白无法直接被人体吸收？
2元的维生素C和100元的维生素C，差别大吗？
你以为的“常识”，真是正确的吗？

这是一部与我们每个人的生活息息相关的健康小百科，从脸上涂的、嘴里吃的，再到家里用，每一个健康小知识的背后，都有大量经过实验检测的数据作为支撑。

本书将帮助我们破除有害健康且流传甚广的谣言，开启自己与家人的优质新生活。

声音（46）评价（56）

正序 | 倒序

45 第45集终章：牛油果真的那么牛吗
869
2年前
44 第44集与蚊子的持久战，你需要知道这些
665
2年前
43 第43集想减肥？想运动？在此之前必须要先重视“它”！
734
2年前
42 第42集为什么近视？原来不是你想的那样！
690
2年前
41 第41集最近被炒得火热的HPV 疫苗，打还是不打？
753
2年前
40 第40集 3 块 5 和 98 块的维生素 C 没区别？区别大了40
729
2年前
39 第39集微塑料循环，最后竟循环到我们肚子里？
710
2年前
38 第38集每天要喝 8 杯水真的可信吗？
690
2年前
37 第37集喝酒脸红是酒量好？什么样才算喝多了？
701
2年前
36 第36集 “酸碱体质理论”为什么不靠谱？
728
2年前
35 第35集蚝油这个常见调味品，实测颠覆认知，用错影响健康！
765
2年前
34 第34集果汁饮料、鲜榨果汁、100% 纯果汁都不如它好！
784
2年前
33 第33集枕头，可不仅仅是用来枕“头”的！
792
2年前
32 第32集关于破壁机那些事
842
2年前
31 第31集你还在吃碘盐吗？
846
2年前
30 第30集有荧光的不一定有害，没有荧光的也未必无害
946
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29 第29集从擦船工具变成厨房清洁神器，大多数人却忽视了它的毒性
1017
2年前
28 第28集这些导致我长痘的玩意儿，快走开！
1032
2年前
27 第27集隔离霜到底隔离了什么？
1085
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26 第26集芦荟胶真的是万能护肤品吗？
1118
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25 第25集这个美白神器里住着一个 200 岁的风险物
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2年前
24 第24集护肤品一用就“搓泥”，是买到假货了？
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23 第23集抗老指南来了，快上车！
1425
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22 第22集想要变白，得先了解这个！
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21 第21集先天敏感肌？别闹了！
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20 第20集胶原蛋白
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2年前
19 第19集面膜敷不对，银子全白费—— 关于面膜的那点事儿
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2年前
18 第18集化妆品里的防腐剂很可怕？聊聊那些被误解的防腐剂
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17 第17集你想知道的防晒知识都在这里！
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16 第16集头发毛糙、干枯、分叉，可能是因为你不懂这些！
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15 第15集别再继续了，过期食品能不能吃？
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14 第14集别再继续了，这样吃水果，是减不了肥的！
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13 第13集这些食物发芽也没毒，别再傻傻扔掉了！
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12 第12集这个大家摇头拒绝吃的食物，其实杀菌又抗癌？
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11 第11集贫血 = 补铁？如何科学地补铁
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2年前
10 第10集颠覆认知！这才是这款“垃圾食品” 的正确吃法！
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09 第9集每天吃两个苹果，可降低胆固醇？
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08 第8集腹泻和便秘时吃的可不是同一种益生菌！选错了吃再多也没用！
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07 第7集妈妈说：吃橄榄油身体倍儿棒吃嘛嘛香！真的吗？
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06 第6集吃 1 个烤鸡翅 = 抽 6 根香烟？烧烤到底致癌吗？
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2年前
05 第5集白粥不仅不养胃，长期喝反而伤胃！
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2年前
04 第4集鸡蛋含胆固醇那么多，每天到底该吃几个？
1万
2年前
03 第3集牛奶不得不说的 7 个秘密，全在这里！
1.2万
2年前
02 第2 集补铁佳品？这个常见的绿叶蔬菜，大家对它都有误解
1.2万
2年前
01 第1集食用油的“黄金比例”？
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2年前
老爸评测：你的健康呵护指南前言（求订阅，求五星好评）
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简介：我就是我，普通且自信的草根主播一名。

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