现代社会有一个很奇怪的现象，很多人只是关注疾病却不懂得关心健康。
也就是说，很多人在疾病发生之后，什么事业啊、理想啊、价值啊全都停顿下来，甚至不惜把自己多年的积蓄拿出来，一心一意的扑到对抗疾病这项“事业”中来。
而当自己还处于健康状况的时候，却不知道花点心思来维持这种健康，只知道一味的去磨损、摧残、透支自己的身体。
这正应了那句话：一件东西，当你拥有它的时候觉得它一文不值，只有当你失去之后才倍感珍贵，而这件东西就是我们的健康。
人生智慧：不生病就是赚了|中医养生
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海边有一朵红玫瑰
非常感谢主播的精彩讲演，主播的声音洪亮，好听，讲的也很好，这本书的内容值得我们一听，这本书与别的养生类节目不同的是讲到了交替运动，比如左右交替，冷热交替，快慢交替等运动方法都很好。书中还讲到了许多养生的方法，食疗方法，中药方子等等都很好，非常感谢 一件东西，当你拥有它的时候觉得它一文不值，只有当你失去之后才倍感珍贵，而这件东西就是我们的健康。主播辛苦了
听友220124142
受益很大。值得表扬。声音宏亮喜欢听l！
我下里巴人
不错啊，才听3集感觉理念很好～这书谁写的厉害～
非凡有声
好听，受益匪浅，一定要播下去哦吼吼吼
涓溪润林
比较全面，通俗易懂，中医养生智慧