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《与自己和解》序
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《与自己和解》序
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2年前
第一章 正念是疗愈的良药
24
2年前
第二章 与祖先和后代一同疗愈
37
2年前
第三章 感受原始欲望 接受原始恐惧
26
2年前
第四章 学习呼吸、行走、放下
46
2年前
第五章 转化痛苦的种子(上)
25
2年前
《第五章》转化痛苦的种子(下)
26
2年前
《第六章》疗愈内心的内在小孩(上)
28
2年前
《第六章》疗愈内心的内在小孩(下)
44
2年前
《第七章》与自己和解
26
2年前
和解练习一:修习慈心禅
39
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和解练习二:签署和平约章
24
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