VX:wqlsgzs （备注喜马拉雅通过率更高）
这个世界并不复杂，只是有些具体具体的人，具体的事儿。具体的牵绊常常能够轻松困住一个人的一生。如果人到中年以后，你习惯了这种围困，并真的安享于他，那么也不失为一种人生的圆满。但奈何那么多人一边甘愿被围困，一边心存抗拒，纠缠内耗间，蓦然回首，已蹉跎半生。
一个人最大的遗憾，莫过于没有按照自己的意愿淋漓尽致，肆意洒脱的活过。之所以会如此，是因为你向往这种生活，但也害怕这种生活。向往的是自由，害怕的是未知。然而在我看来，按照自己的一员追寻内心的热爱，去生活，并非想象中的庞大工程，而是说在每一天中，尽可能的去做你喜欢的事情，或者去以你喜欢的方式去做必须做的事情。
这种认知和具体做法可以大概分为以下三个步骤。第一步，每一天中的每一刻。去选择最令你真正开心，兴奋或者最让你感到喜悦，有意义的事情可以是跑个步，看会儿书，浏览笑网页，刷个电影，做个饭，聊个天儿，洗个澡等等。只要是你决定在那个时刻，很想做的事情就可以。如果是工作日，很多事情不由自己安排的情况下，那就选择以自己最喜欢的方式去进行，尽可能让工作更加符合你自己的特质。而不是完全按照别人的意愿去处理每件工作。第二步，尽最大的能力去行动，直到不能更进一步为止，尽可能专注和努力的去做你想要做的那件事儿。在这期间，你会因为这种专注和努力进入到当下锚定。在当下。研究表明，这种锚定在当下的心流状态不但不会消耗你的能量，反而还会为你补充能量。
这是为什么我们经常看到有些人一天中做很多自己想做喜欢做的事情，但是依然精力旺盛。而有些人一天中浑浑噩噩，做了很少的事情，但也依然很累。第三步，对事情如何发展以及最终的结果没有丝毫的执着，是没有执着，不是没有期待。你可以期待一件事情，有很好的进展，很好的结果。但是如果过程和结果并不如你所愿，那么也要坦然接受，积极面对，不执着于结果，必须如你所愿。这样的开放心态会让宇宙将更多的可能性带到你的生命里。有时候宇宙最终给你的比，你能够想象得到的还要多，还要好。总结一下第一步，每一刻去选择最让自己开心有热情的事情。
第二步，尽最大能力去行动，直到不能更进一步为止。第三步对事情的发展和结果。没有丝毫的执着，坦然接受一切，然后周而复始，意义贯之。这样的循环可以将你锁定在正向能量频率中，每天一点点积累。你逐渐会发现自己开始有力量，有勇气去选择更大的转变。去追寻更大的可能性。而当你真的主动做出了一个重大的转变，进而让自己的人生朝向更好的方向发展，那么多年以后，你也会由衷的。欣赏自己，感激自己。
