曲黎敏精讲黄帝内经

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第一天，为什么春季养生要先养肝，这里面有哪些门道呢？
第二天，为什么夏季养生要特别注重养心，夏季多出汗是件好事吗?
第三天，为什么秋冬养生要重视脾胃，怎样做可以预防秋冬皮肤干燥, 滋养身心？
第四天，我们最后探讨一下怎么做才能减缓衰老，延年益寿？

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专辑主播

简介：一位有爱心的形体美学瑜伽导师！在有声的世界里，聆听世界的美好！ -------臻紫

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