入睡难、易惊醒、睡眠浅、爱做梦、睡不够……失眠很痛苦,对于失眠者来说,晚上就是煎熬……没有失眠过的人,永远体会不到失眠人的痛苦……国家高级营养师李晴,帮你告别失眠困扰,让你睡个好觉。睡觉好、免疫好、身体好。
听友223399870
老师入睡困难,易惊易醒!属于什么类型失眠
听友225395967
老师,我的睡眠质量很不好,是因为买不起商品房,老婆闹意见,长期不理我不交流不说话,不让我碰,我已经几年没有过性生活了,这辈子没有好日子过了
心境如仙
李老师你好?你讲的太好了!怎么找你看病。
党在吾心
老师好,我的胃经常不好,到气,夜尿,右侧腿凉,爱生气,烦,食管和肚涨,口苦,今年六十了,无力气短,近期休息不好,请您指导下。
1风雨彩虹ch
你的声音真好听,演播的内容那么动听!想你学习!
听友348084126
李老师说很好,我爱听
听友245301781
老师,我50岁女,经常头疼(前额疼,左眼眶骨疼,后脑勺)不定期,见风见热都会疼 胃不消化,便秘,烦燥失眠,现在老焦虑怕过晚上,下午还潮热出汗,最严重失眠便秘,老师能帮我吗
阿开心是福
李老师,我也是睡不好觉,胃哪里好硬,有硬块,你夜里起来几次小便,起来了就睡不着了,你们这个地方在哪里,想找你确诊病例,我的毛病太多了
学以致用习以养德
李晴老师讲课很好听,全是干货,谢谢老师了!
知行合一罗亚枝
李老师知识渊博,大爱无疆!讲解的健康知识非常有实用性,让我们领悟到了健康生活的真谛,学习到了脾胃好睡眠好是健康长寿的源头,万分感谢李老师开播《万病之源说脾胃》和《告别睡眠》这两档节目!辛苦你了!