真正的幸福,并非来自于他人,而是取决于我们自身。
所有的精神生活都是指向自身的,当你的内心获得宁静时,你的生活也将是一片安详。可是,人类对于自己的认知并非那么容易,往往是先处于混沌无知的阶段,然后因为某些事情的触动,才开始对这个世界有所观察,继而反观自身。对于人类来说,最难的理解不是朝外的,而是朝内的,也就是说,在生活中,让我们感到最为困难的,并非是对他人的理解,而是对自身的认知。
心理学领域的智者们,比常人更容易透过理性的光芒,揭开被生活的细节所掩埋的各种表象,还生活一个本来的面目。他们的观点,更容易将我们引入一个理性而又充满智慧的世界中去——从弗洛伊德,到冯特、罗杰斯、马斯洛或泰勒·本-沙哈尔,都会给我们全新的启发,让我们在心理学的滋润下,完善自己的内在生活:接受真实的自己,学习自我掌控,保持内心的安宁,懂得选择和宽恕,知道生活在“此处和当下”。
本专辑立足于心理学,摘取世界各国著名的心理学家对待生活的看法,从情商、个性、潜能等方面,给读者提供一种多纬度的阅读享受。希望本专辑能帮助那些尚且处在痛苦中,并且企盼光明的人明白:快乐离我们并不遥远,爱其实触手可得,内在的自由也很容易能够被实现。
蔡叨叨
为自己的节目打个call。录制过程中,自己对生活、工作的看法,改变了许多,用一句话总结:不生气你就赢了。所以,笑对生活,让心灵和身体,一起健康
呆叔讲故事
非常好听,非常喜欢 同类作品里感觉能脱颖而出 推荐推荐推荐加油! 主播其他专辑也很好,喜马拉雅人气主播!!!欢迎去我专辑里给个好评,感激不尽