冥想是个结果，而不是过程本身：培养身，心，感情和能量以到一定的成熟度，你就自然地培养了冥想的状态，它成了你本身具有的特性- Sadguru 冥想之声，旨在和你一起探讨专注，当下，品德：实现幸福和有意义德人生目标。工作，生活，习瑜伽，修禅，健身，攀岩，走进自然：以冥想的状态，以初学者的心态，把每件事做好。
