杨力四季养生谈 | 健康生活&保健养生

内容简介 

《杨力四季养生谈》是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。四季养生是中华民族传统养生文化的精髓，是最富东方特色的养生瑰宝。杨力教授将有五千年实践的四季养生方法，结合《易经》、《黄帝内经》的阴阳平衡理念进行了升华和提炼，从而把四季养生理念发挥到了一个新的高度。全书深入浅出，通俗易懂，将给大家带来新的启示。

作者简介 

杨力,著名中医学家、易学家、作家、学者

主播简介 

杭凯正念养生坊，南京人民广播电台主持人，目前平台粉丝数4.3万。