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第一章 日常生活中的正念(P3—4)
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2年前
日常的正念偈语(P9—10)
52
2年前
第二章 奇迹就是在大地上行走(P11—14)
48
2年前
禅坐(P15—17)
46
2年前
有觉知的呼吸(P17—20)
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数呼吸与随呼吸(P20—23)
58
2年前
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