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1.《二十四节气养生经》:
每个节气的到来,都预示着气候的温差变化,同时也暗示着物象的更新交替。二十四节气所反映的物候特征说明了自然界的一切生活都与节气密切相关,人也不能脱离天地气息而存在,人体的五脏六腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的机能活动无不受节气变化的影响。《二十四节气养生经》帮你顺应天时,调整身心,打造百毒不侵的体质。
2.《上班族的养生经》:
很多上班族朋友平时不注重保养自己的身体,义无反顾地拼命工作,只有当疾病找上自己时,才不得不
停下忙碌的脚步,急于求医。其实这是犯了本末倒置的错误。
《上班族的养生经》用十二时辰养生法调整身心,遵从“十二时辰养生法”,帮你延长生命的长度,提高生命的质量!
杨大妍
佛系养生~可不是我们这样的小年轻最需要的嘛!
盐味苏打_仓央剧社
希望从现在开始养生还不晚~主播讲的太好了
狐仙儿yy
老墨又出新书啦,必是精品!又想偷懒又想养生,这书正中下怀🤩 赶快订阅追起来👍
午后的曼陀铃
这个内容真棒👍,主播讲述到位,喜欢👍
慕容长风的小助手
慕容长风来学习取经!我可太需要养生经了,谢谢主播,好棒啊👍👍👍
冬竹青青
优秀!!!值得一听的好专辑!!非常喜欢!
青竹小兜
墨大是中医保健的扛把子,他的书都特别好
晴风晚语
主播音色超赞,听起来很舒服,专辑制作精良,希望本书能被更多人听到,加油!支持支持!😘😘😘
苏乔乔_
墨大大,喜欢听你的书,哈哈哈
晓夏有声
真心喜欢这本书,办公室懒人就是我[嘿哈]