情绪管理|学会淡定,你就赢了|学会不生气 从容生活

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智者淡定——这是中国的智慧精华。淡定悟到不易,悟到后终生受益。


佛家常说。宁静即释迦。我们的心若能常常清静,没有贪、嗔、痴,遇到什么境界都不受影响——不论外在的利诱或是险恶的威胁,内心都不受其影响,这就叫做淡定。


淡定是一种修养,具有这种修养的人心,心静淡泊,静定安住。这是一种不纠结、不浮躁的活法。活得淡定从容,是现代人的是现代人所追求和向往的,就是因为在现实中,太多纷繁复杂要我们去面对。


本专辑会教你做一个淡定的强者,助你心智走向成熟,人生走向平坦。



智者淡定,这是中国的智慧精华,淡定悟道不易悟,道后终身受益,佛家常说,宁静即是家,我们的心又能常常清静,没有贪嗔痴,遇到什么境界都不受影响,不论外在的诱惑或是嫌恶的威胁内心都不受影响,这就叫做淡定,淡定是一种修养,具有这种修养的人,心境淡薄,静静安静,这是一种不纠结不浮躁的活法,活得淡定与从容是现代人所追求和向往的,就是因为在现实中太多纷繁复杂的要我们去面对本专辑,会教你做一个淡定的强者,祝你心智走向成熟,人生走向平台。

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