九种体质使用手册

我们每个人都是不同的，不同的性格，不同的生活方式，不同的出生，成长背景，这就决定了不同的人都有不同的体质。然而你是哪一种体质？这种体质倾向于发生哪些疾病？在众多的养生方法中，究竟哪一种是适合你的？哪一种是适合他的呢？或者说什么 样的人应该用什么 样的养生方法？王琦教授经过30多年的研究，将人的体质分为9种：即平和体质，气虚质，阴虚质，阳虚质，痰湿质，湿热质，血瘀质，气郁质，特禀质。一般来说，平和质较正常，气虚质常无力，阳虚质最怕冷，阴虚质最怕热，痰湿质易肥胖，湿热质爱长痘，血瘀质易长斑，气郁质爱郁闷，特禀质会过敏。九种体质分类的研究成果已获得国家科技进步二等奖，并进入国家公共卫生服务规范。