跟萨提亚学沟通：探索一致性沟通

就像呼吸之于生命，沟通是维系个人健康、建立满意的人际关系和促进生产力的关键。但是，人们并非生来就懂得表达和沟通，多半是从小模仿他人的结果。也因此，如果你对你与他人的沟通状态不够满意，你是随时可以选择学习和改变的。
维吉尼亚·萨提亚女士作为享誉全球的家庭治疗师，她把每个人的内在比作冰山，我们看到的、听到的只是水面上的冰山一角，而冰山下却隐藏了大量我们未知的渴望、期待、需求、潜意识等信息。日常生活我们很多沟通上的障碍，都是源于不了解对方的真实想法和意图，同时也对自己也少了份觉察。所以，学会自我觉察和自我了解，是学习新的沟通模式的重要基础。
《跟萨提亚学沟通》是一本非常实用的人际沟通实操手册，书中提到的影响沟通的决定性因素、聆听与响应、善用回馈等内容，可以帮助你构建全新的一致性沟通模式，改变对自己的认知，改变与家人和他人的关系。本套课程将带领您一一践行书中的沟通法则，帮助您迈向一致性沟通，轻松改善人际关系和家庭关系。