心灵音乐疗愈
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�现代医学研究指出，音乐的活动中枢在大脑皮层右侧颞叶。轻松、愉快的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱等活性物质，从而调节血流量和兴奋神经细胞。国际医学期刊中也经常出现关于音乐疗法的论文，大都是探讨以音乐来治疗镇静、失眠、放松、止痛，调节脑功能或自律神经系统功能等的相关研究。
�另外，音乐学者彼得·休伯纳也提出重要观点：“医学音乐是和谐讯息的传递者。”不仅是在古典音乐时代，现代医学也同样证明了人体机能的自然和谐秩序一旦遭到扰乱，疾病往往就会产生，这使得以科学为根基的和谐音乐治疗，愈来愈受到重视。另外，学者甘特希尔·德布兰从时间生物学观点透视音乐生理学，因而成为时间医疗的先驱者，在他的著作《人类的生理节奏与音乐节奏》中，就解释了健康人体组织是如何遵循大自然律动的方式来运作，使得人类生理学可以用音乐生理学来加以诠释。
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�健康小贴士
�聆听和谐音乐的好处
·减轻身心疲劳，活血通络。
·改善神经系统。
·改善内分泌系统。
·改善免疫系统。
·改善心血管系统。
·改善消化系统。
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�音乐的调节与治疗功效
�人体有种种周期性的生理节律，如心跳、呼吸、胃肠蠕动等，统称为生物节律。正常的生物节律都有稳定的周期，彼此构成同步或协调的关系，而且时时刻刻都与大自然的昼夜、年月、季节、温度、湿度、气压、磁场等自然节律处于同步状态，亦即《黄帝内经》所强调的“与天地如一”；如果这种相互关系遭到破坏，人体就会产生不适或疾病。而音乐的旋律与节奏，在快慢、变化、起伏、跌宕之中，能发挥调节人体生物节律的作用，对健康有所帮助。
�近代最推崇音乐医疗效果的人要算是毕达哥拉斯，他是一位著名的医师、哲学家、音乐理论家兼数学家。他指出人类若能洞察微宇宙音乐，就有机会认识生命谐和率~~~
�总之，希望我们的节目能为您的健康加分，累了就来听听耳朵��
