瘦:由内到外
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为什么面对喜欢的食物，你总无法拒绝他的诱惑。
为什么你总是觉得放肆的享用美食才能释放压力
为什么在你节食减肥几周后总会遇上停滞期
这本书将解答你一次又一次的疑惑，从心理上重建新的生活方式，让减肥不反弹。
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