瑜伽之树 — 艾扬格

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现代瑜伽泰斗大师的经典瑜伽著作，艾扬格被选为《时代周刊》最有影响力一百人。这本书语言简单，平易近人，艾扬格分享了他个人练习瑜伽体式与呼吸控制的经验，不论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，想再深一层探索这门整体学问，这本书都是你的最佳指南。

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简介：喜马认证 A+签约优质主播。热爱生活的IT从业者，热爱有声，爱阅读，爱音乐，爱运动，注册瑜伽教练，注册健身私教。

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