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一日一餐的健康奇迹

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一日一餐的健康奇迹

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决定健康长寿的生命力基因，只有在感到饥饿时才会启动，南园医师倡导的自由是一日一餐健康法，不需严苛禁食，连续施行52天就能修复细胞损伤，让身体由内而外，焕然一新。

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正序 | 倒序

前言，有一种基因是在空腹时启动
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2年前
第1章第1节，人类的生存关键为生命力基因
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2年前
第1章第2节，喝水也会胖的原因
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2年前
第1章第3节，能修复细胞的长寿基因
757
2年前
第1章第4节，饮食过量正是疾病的开始
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2年前
第1章第5节，现代人的身体无法适应吃得太饱
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第1章第6节，糖尿病是人类进化的证据
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2年前
第1章第7节，糖尿病使人变瘦的真正原因
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2年前
第1章第8节，面临危机时脑细胞也会活化
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2年前
第1章第9节，为什么在寒冷时身体会发抖？
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2年前
第1章第10节，储存了超过必要的内脏脂肪
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第1章第11节，代谢症候群使寿命缩短的真正原因
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2年前
第1章第12节，一日一餐是最佳的健康法
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2年前

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