健康管理基于中医治未病的理念，至今为止很多慢病我们是无法根治的。也有很多慢病影响是非常大的，而且愈后不良，我们现在可能还无法改变慢病不能治愈这样的结果，但是别忘了，慢病的形成非一朝一夕的事，所谓冰冻三尺，非一日之寒，我们不能改变结果，可中间过程的很多因素我们是可以改变的，如果我们在结果发生之前，就发现了中间的因素，从而去改变中间的危险因素，那么，结果自然就会向着好的方向发展，这就是我要带给大家的健康管理的理念！今天不养生，明天养医生！
红玲初心
“今天不养生，明天养医生”非常赞同主播的观点👍健康是关系每个人的大事，人人都要注意养生，养成良好的生活习惯，饮食规律，情绪稳定等等多方面集合的因素，专辑内容丰富又实用，果断订阅👌，期待有更多精彩的节目呈现哦😊
紫芸萱
健康是生存之本，现在人的寿命都比较长，但是说短也很短，像银行一样，透支的越多，使用的越多，衰老的越快。感谢🙏主播每期节目普及的小知识点，时刻提醒我们的生活作息。
雪灵儿_声艺
造成人的寿命长短的不同，有两种原因：外在和内在。讲得很有道理。大多数人都希望自己长命百岁，但是又不注重养生。听了主播的节目，我要开启养生模式了。
素红心理疗愈
感谢无忧主播的分享，这样的节目听了可以了解自己的五脏六腑，好好爱自己的身体，得常来坐坐。
紫末小仙
听无忧的专辑学习到很多养生和中医的知识，想要健康养生，首先要知道正常的身体状态是怎样的，感谢主播深入浅出的分享，加油加油！
慧命111
非常专业的养生知识主播，未病先防，已病防变，愈后防复发。最好的就是未病先防，别等到病的去医院了，才发现辛苦赚的钱都搭在治病伤了。如果早早给疾病按下暂停键，我们就不会为健康而担忧了。这个专辑太实用了！建议订阅，好多养生知识呢！
CV小圆满
俗话说的好“没啥别没钱，有啥别有病”听主播的节目长知识了、身体是革命的本钱，没有好身体纵有家财万贯又待如何。紧跟主播，管理健康追求快乐生活。哦耶✌️
宝亿讲故事
这档节目特别有意义，现在人的身体都亚健康，也不懂得如何保养身体，总觉得还年前，不着急，到了中年以后，开始各种不舒服，所以听听主播的节目，治未病才是王道，好节目，期待多更
丁同学趣世界
健康是最重要的，无论什么年纪开始，健康都是第一位，千万不要等到年纪大了才想到。身体就像机器，也是要时刻注意保养。听着你的节目，边听边学，太棒了
独孤梵天
无忧做的养生节目挺有深度的，关注身体健康和养生的听友不要错过这档优秀的专辑了，关注、订阅定会不负你的所望。👍