一秒钟改变世界

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心态是一个人内心的想法和表现。健康的心态是乐观的、自信的、包容的，就像潺潺溪流，清澈喜人，充满生机；不健康的心态是悲观的、消极的、灰暗的，就像被风尘所覆盖的干涸的心泉。这两种心态，会让我们的人生在短短的1秒钟内发生根本性的转变。

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正序 | 倒序

前言
34
2年前
第一章第一节一秒钟能做什么
54
2年前
第一章第二节改变自己，从心态出发
30
2年前
第一章第三节好的心态是命运的引擎
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2年前
第一章第四节保持一个好的心态
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2年前
第一章第五节打开心房让阳光进来
40
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第一章第六节一种心态一种收货
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2年前
第二章第一节幸福是什么
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第二章第二节幸福是奢侈品
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第二章第三节抓紧身边的幸福
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第二章第四节现在的就是最好的
32
2年前
第二章第五节活着就是最大的幸福
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第二章第六节每一件小事都与幸福相连
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第三章第一节活着就要快乐
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第三章第二节快乐不是金钱的果
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第三章第三节快乐生活靠自己
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第三章第四节炎热不是夏天的错
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第三章第五节想快乐就要保持本色
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第三章第六节学会笑着面对生活
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第四章前言
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第四章第一节放下包袱才能走的更远
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第四章第二节要用于拿起，也要懂得放下
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第四章第三节把烦恼挂在门口
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第四章第四节放下是生活的升华
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第四章第五节缩小欲望扩大幸福
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第四章第六节你走不动是你抗的太重
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第五章第一节简单是生活的真谛
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第五章第二节运用减法看世界
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第五章第三节简单还你自由
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第五章第四节简单的人生
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第五章第五节放慢你的脚步
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第五章第六节给心灵放个假
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第五章第七节自己的生活就是最好的
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第六章向前看一切都会好
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第六章第一节过去的就让他过去吧
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第六章第二节希望是我们人生的精神之柱
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第六章第三节路要一段一段的走
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第六章第四节目标是前进的导航仪
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第六章第五节用希望迎接太阳
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第六章第六节感谢那些轻视你的人
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第六章第七节态度决定成败
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第七章自信的力量
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第七章第一节你，不可复制
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第七章第二节自信是人生的加油站
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第七章第二节信心是成功的法则
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第七章第三节信心是成功的法则
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第七章第四节把自卑扔进垃圾桶
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第七章第五节自信是积极的生活态度
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第七章第六节人生没有永恒的劣势
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第七章第七节自信创造奇迹
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第七章第八节自信是最大的资本
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第七章第九节信心是走过雪山的氧气
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第八章第一节学会宽容学会原谅
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第八章第二节宽容是一种胸怀
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第八章第三节我宽容我快乐
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第八章第四节宽容别人就是解脱自己
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第八章第五节宰相肚里能撑船
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第八章第六节宽容是人生的护身符
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第九章前言放飞热情
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第九章第一节热情是世界上最大的财富
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第九章第二节多一份热忱，多一份收获
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2年前
第九章第三节以热情来对待人生
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第九章第四节有热情才有成绩
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第九章第五节热忱让好运相随
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第九章第六节点燃内心深处的火把
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第九章第七节热情改变他人的态度
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1年前
第十章第一节知足后方能常乐
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1年前
第十章第二节不要伸出贪婪的手
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第十章第二节不要伸出贪婪的手
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1年前
第十章第三节别让完美变成了苛刻
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第十章第三节别让完美变成了苛刻
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1年前
第十章第四节莫让财富主宰心灵
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1年前
第十章第五节从欲望中解脱出来
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1年前
第十章第六节收敛自己的幸福
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1年前
第十一章做自己情绪的主人
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第十一章第一节我的情绪我做主
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第十一章第二节有激情但不狂热
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1年前
第十一章第三节掌控情绪完善自我
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1年前
第十一章第四节不要凭义气行事
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第十一章第五节别让不良情绪影响你
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第十一章第六节走出挫折的沼泽
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第十二章前言
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第十二章第一节用执着感动命运
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第十二章第二节专注是无形的力量
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第十二章第三节成功，下个路口见
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第十二章第四节相信困难终会过去
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第十二章第五节有坚持才有卓越
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1年前
第十三章活到老，学到老
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第十三章第一节知识的力量胜过一切
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1年前
第十三章第二节不要停下求知的脚步
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第十三章第三节可以平凡不能平庸
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1年前
第十三章第四节知识永远战胜愚昧
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1年前
第十三章第五节成功者在于不断进取
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1年前
第十三章第六节读万卷书行万里路
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1年前

专辑主播

雨花哥哥YuHuaGeGe

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简介：AI声优研习社创始人，喜马拉雅攀登学员，摄影师、有声书主播！

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