解读《也许你该找个人聊聊》I 心理励志

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解读《也许你该找个人聊聊》治愈自己

我是一个有14年教育工作经验的教育者,

也是一名知识治愈童年的受益者,

相信学习是让自己变更好的必经之路。



没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了,也没有什么比丢开依赖更让人害怕了。

——洛莉.戈特利布


走投无路时,

找个人聊聊,

真的会好么?

让我带你走进这本书,

你会产生触动,

也会收获治愈和希望。

专辑一共25集,每天22:00准时更新一集。


《也许你该找个人聊聊》讲述了5个遭遇不同生活困境的人寻求心理咨询帮助的故事,
一个40多岁的好莱坞制片人,

觉得除了自己其他人都是蠢货的男人。


一个30多岁刚刚结婚怀孕,

却被诊断出癌症的女大学教师。


一个69岁面对孤独绝望,

想要自杀的老太太。


一个20多岁有童年创伤酗酒,

吸渣体质感情受挫的姑娘。


最后一个是40多岁被分手的单亲妈妈心理治疗师,她也是本书的作者洛莉,是美国知名作家和心理治疗师,她也是一个有血有肉需要帮助会脆弱的人。


一次次的治疗,让她们更加了解自己,打开心扉,勇敢面对,蜕变就在时间的流逝间发生,焦虑迷茫的背面不是永远快乐,而是更有勇气和活力去面对这个世界,对不确定的未来充满期待和希望......





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