养脾胃就是养命:气血充足不生病的智慧 | 中医养生

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脾气虚,饭后困倦、四肢无力;

脾阳虚,手脚冰凉、腹胀腹泻;

脾阴虚,胃口差、嘴唇鲜红、口干口渴……


本书详细描述了脾胃问题的症状表现,通过饮食调养、穴位按摩、吃中成药等有效地调理方法,自查自诊,让你轻松拥有健康脾胃。

【作者简介】

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专辑主播

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