粉丝福利 12月17日喜马拉雅月票PK活动,参与投票,有幸可得喜马拉雅VIP季卡1张!点此进入活动页面新节目重磅上线! 点右侧《睡前冥想》《疗愈冥想》《日常冥想》收听,宣萱带你进入自我觉知,唤醒生命能量!每一集都值得反复聆听,每周二、四、日宣萱陪你一起完成心境蜕变。如果你还感到焦虑、困惑、无助欢迎添加vx:xinshejie2018与主播宣萱开启心灵交流之旅,共建温暖的精神家园
文杰同學
音色甜美,解读专业,那感觉就像在和知心朋友聊天一样,让我的精神彻底得到了释放,让游走在抑郁症边缘的我看到了一丝曙光,感谢主播,笔芯!
NeilWei
很棒的内容,赞!期待后续退出更多。加油!
狂野风浪
听了这个声音,真的让身心放松,非常舒服,非常好👍
雪封林
冥想,吸气,吐气,就像做了一节瑜伽一样,让全身都予以放松。萱萱心伴恰如其名,与心相伴,一起健康生活。
蓝酒渔
天啊,这声音太治愈了,好像潺潺溪水般,光是遇见,就已经很美好了🌻心中有诗意,处处皆清欢,必须订阅五星好评!🥰🥰🥰
thief0578
因为琐事经常失眠,尝试着用这种方式解决,还真有点作用,比以前入睡快一些了。主播声音知性温柔,有种知心小姐姐的感觉。
我是羊外婆
喜欢主播的声音,睡前听了放松心情,达到我需要的舒服状态,谢谢你!我会一直听下去。
青青小兔
一直很好奇冥想是种什么状态,听听书学习一下。
听友88792809
超有效果的冥想放松音频,入睡时间缩短了不少,而且睡的非常香,非常值得推荐
霆先生
还在为睡眠不好发愁吗?听听这本书,让你恢复深度睡眠。