你的身体是一切美好的开始

我在读这本书的时候，被内容深深吸引原因有三：

1）不是明星拼凑的一本时髦书。而是专业+有趣的养生养心的畅销书

2）案例及专业知识，让你大开眼界

3）校准你长久以来的”饮食与身体“的误区，让你听话照做可以成为一个爱身体、爱自己、爱心灵、爱他人，爱世界的主人。