这是一系列帮助孩子认识和理解情绪的故事。每一个小故事包含着让孩子充分了解情绪表达的规则，调节和控制情绪的方法。其中包含孩子孤单、高兴、担心、害羞、感到特别、遇到不公平对待和被欺负了时的情绪表达和情绪调节方法。
