《卓越领导力的8项修炼》

1.6万

【喜马拉雅 · 麦老师精读】
《卓越领导力的8项修炼》（2021）

2021年10月，我读到了管理咨询师、及PCC教练褚明鹤老师的新书《卓越领导力的8项修炼》，相较于其它众多的领导力书籍，这本书从内及外、由个体到组织，都基于明鹤本人长期的深入实践和体会，同时还有大量接地气的应用工具。所以我想以读书的方式，与大家分享其中的章节及内容，希望也能给听到的有缘人，带去更多内在的思考与成长的精进。

声音（130）评价（1）

正序 | 倒序

《精读》1：探索外显行为下的内在原因
695
2年前
《精读》2：探索外显行为的内在原因（续一）
467
2年前
【精读】3：探索外显行为的内在原因（续二）
349
2年前
【精读】4：什么是内外修炼
343
2年前
【精读】5：在真实直面中学、思、修
274
2年前
【精读】6：内外修炼难在何处
255
2年前
【精读】7：我们为何有这么多压力
267
2年前
【精读】8：觉察压力的来源
271
2年前
【精读】9：觉察是对注意力的注意
226
2年前
【精读】10：回到轻松、简单和平衡中
253
2年前
【精读】11：让感受保持在觉察之中
227
2年前
【精读】12：身体是个奇迹
221
2年前
【精读】13：当下，一切的源头
246
2年前
【精读】14：觉察练习之～观念头
213
2年前
【精读】15：觉察练习之～安住于知觉
222
2年前
【精读】16：觉察练习之～呼吸
231
2年前
【精读】17：觉察练习之～坐姿
221
2年前
【精读】18：觉察练习之～行走
179
2年前
【精读】19：觉察练习之～日常体验
175
2年前
【精读】20：觉察练习之～诀窍
231
2年前
【精读】21：认识情绪～那些不得已的方式
218
2年前
【精读】22：认识情绪～说给自己的话
205
2年前
【精读】23：认识情绪～爱传话的神经元
201
2年前
【精读】24：认识情绪～喜怒哀惧的意义
177
2年前
【精读】25：认识情绪～运用情绪记录表
155
2年前
【精读】26：觉察情绪～1.感觉
193
2年前
【精读】27：觉察情绪～2.留意
151
2年前
【精读】28：觉察情绪～3.看着
211
2年前
【精读】29：觉察情绪～4.体验
153
2年前
【精读】30：觉察情绪～5.反思
152
2年前
【精读】31：觉察情绪～6.悦纳
150
2年前
【精读】32：超越情绪～1.乔哈里视窗
180
2年前
【精读】33：超越情绪～2.体能管理
131
2年前
【精读】34：超越情绪～3.爱自己
140
2年前
【精读】35：超越情绪～4.卡点与确幸
133
2年前
【精读】36：超越情绪～5.闪耀梦想
139
2年前
【精读】37：内在和解～1.童年经验
120
2年前
【精读】38：内在和解～2.接纳真实的父母
100
2年前
【精读】39：内在和解～3.家族故事
122
2年前
【精读】40：内在和解～4.回归序位
110
2年前
【精读】41：内在和解～5.“内在大人”和“内在小孩”
117
2年前
【精读】42：内在和解～6.拥抱和理解
109
2年前
【精读】43：内在和解～7.回归“内在成人”
116
2年前
【精读】44：内在和解～8.对自己的需要负责
118
2年前
【精读】45：内在和解～9.萨提亚的四种生存姿态
129
2年前
【精读】46：内在和解～10.从低自尊到高自尊
133
2年前
【精读】47：内在和解～11.回归表里一致
107
2年前
【精读】48：管理自己～1.不确定中的确定
133
2年前
【精读】49：管理自己～2.以原则为中心
120
2年前
【精读】50：管理自己～3.梳理愿景
99
2年前
【精读】51：管理自己～4.最想要的是什么
98
2年前
【精读】52：管理自己～5.内在的争论
100
2年前
【精读】53：管理自己～6.使命宣言
96
2年前
【精读】54：管理自己～7.到底是谁的事
108
2年前
【精读】55：管理自己～8.人生平衡轮
189
2年前
【精读】56：管理自己～9.“没精力和没时间”
90
2年前
【精读】57：管理自己～10.有进步就很好
110
2年前
【精读】58：管理自己～11.目标的优先级
118
2年前
【精读】59：管理自己～12.计划要很SMART
89
2年前
【精读】60：管理自己～13.要事第一
99
2年前
【精读】61：管理自己～14.时间管理四象限
70
2年前
【精读】62：管理自己～15.一以贯之的初心
104
2年前
【精读】63：管理自己～16.处理内在冲突
98
2年前
【精读】64：管理自己～17.庆祝成功
102
2年前
【精读】65：管理自己～18.检验复盘再出发
72
2年前
【精读】66：引领他人～1.管理者在帮谁？
108
2年前
【精读】67：引领他人～2.如何引发满意
87
2年前
【精读】68：引领他人～3.消极和积极
62
2年前
【精读】69：引领他人～4.领导不是父母
89
2年前
【精读】70：引领他人～5.领导者的多种角色
86
2年前
【精读】71：引领他人～6.四种新角色
108
2年前
【精读】72：引领他人～7.你的管理偏好
97
2年前
【精读】73：引领他人～8.情境领导力
118
2年前
【精读】74：引领他人～9.四层次聆听
99
2年前
【精读】75：引领他人～10.启发式提问
106
2年前
【精读】76：引领他人～11.反馈的GROW模型
120
2年前
【精读】77：引领他人～12.人际模式的戏剧三角
129
2年前
【精读】78：引领他人～13.超越戏剧三角
97
2年前
【精读】79：带领团队～1.挑战123
101
2年前
【精读】80：带领团队～2.挑战456
95
2年前
【精读】81：带领团队～3.挑战789
90
2年前
【精读】82：带领团队～4.团队四阶段
83
2年前
【精读】83：带领团队～5.利益相关方
91
2年前
【精读】84：带领团队～6.共识理想团队
82
2年前
【精读】85：带领团队～7.共识绩效考核
69
2年前
【精读】86：带领团队～8.建立信任
82
2年前
【精读】87：带领团队～9.直面冲突
70
2年前
【精读】88：带领团队～10.表达感激
65
2年前
【精读】89：带领团队～11.选对伙伴
92
2年前
【精读】90：带领团队~12.严明职责
100
2年前
【精读】91：带领团队~13.结构机制
77
2年前
【精读】92：带领团队~14.学习提升
91
2年前
【精读】93：组织战略～1.常见挑战
90
2年前
【精读】94：组织战略～2.结构化深入思考
72
2年前
【精读】95：组织战略～3.路径选择
53
2年前
【精读】96：战略意图～1.回归初心
77
2年前
【精读】97：战略意图～2.愿景陈述
58
2年前
【精读】98：战略意图～3.使命共赢
71
2年前
【精读】99：战略意图～4.愿景规划
69
1年前
【精读】100：战略意图～5.从未来看现在
58
1年前

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麦老师_成长学院

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简介：麦老师，国际教练联盟认证的PCC专业教练，专职面向企业、组织、个人提供管理及成长相关的教练、咨询及培训服务。诚意正心、知行合一、修己利他，以此为生命目标，精进不息。

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