一个人愤怒，是因为他有恐惧、委屈、脆弱、无助等一系列复杂情绪没有被表达。深度解决愤怒，实际上就是解决这些隐藏的情绪。理解愤怒，就是看到愤怒是对爱的召唤，是对关系的渴望，是生命力想喷薄而出的愿望。
——丛非从
读书｜理解愤怒
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水痕无声
感谢作者！感谢主播！这么好的佳作，已听第3遍了，每次都有不同的感触。 愤怒不需要压抑，需要的是愤怒之后的思考……
rmzgood
非常好，非常好，强烈推荐。