解读黄帝内经|人人都需要的中医养生智慧

1.4万
6元开会员,免费听
购买 | 49.00 喜点

预防大于治疗,揭秘中医养生

养生是历代人类追求的目标,以追求延年益寿、强身健体、驻颜美容为养生目的。通过未病先防、已病防变、病后防复发及后遗症这一系列的办法来达到养生的目的。


读奇书黄帝内经,谈四季养生之道

遵循“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,顺从四时寒暑的变化,保持与外界环境的协调统一,调理生息,方能养生。


科学预防,吃出健康

庞龙老师钻研中医养生领域多年,结合阴阳、五行、皇帝内经等经典,总结出针对不同体质的人、不同季节的养生之道。让你读懂疾病产生根源,找到一套适合自己的养生方法,从而科学预防,有效进补,吃出健康。




声音52评价0