阅读《镜子练习》这本书时有一种找到答案的惊喜：“就是它了！”它是一套非常好的帮助我们提升内在力量的践行方法。
作者露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。全球5000万人受到她的影响，以正面肯定疗愈、爱自己，创造自己的生命奇迹。
她曾被确诊患有癌症，后来便开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复了。
镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具，是学会爱自己最简单实用的方法。
下面是我从书中整理出来的肯定句希望听众朋友们，跟上我。每天照着镜子复述。以下肯定句一起练习。一起改变，一起加油！
